(乌鲁木齐,2025年4月12日)在“健康中国”与“文化润疆”战略的双重引领下,乌鲁木齐职业大学“天行健·丝路心源——新疆高校健身气功文化传承公益计划”正以创新模式激活边疆传统文化生命力。该项目依托校健身气功社团,以“公益教学+文化传播+健康干预”三位一体服务体系,成为新疆高校传承中华优秀传统文化的标杆性实践。
破解亚健康难题:传统文化焕发时代活力。针对当代大学生因学业压力导致的情绪焦虑、职场人群久坐引发的脊柱侧弯等社会痛点,项目团队将健身气功“调身、调息、调心”原理与现代运动医学深度融合。通过“八段锦”“五禽戏”等功法教学,辅以《丝路养生操》等校本课程研发,已为乌鲁木齐职业大学及周边3所高校的1200余名学生建立健康档案,数据显示参与者脊柱柔韧性提升37%、焦虑指数下降28%。正如社团指导教师王玉成所言:“我们让古籍里的养生智慧转化为可测量、可感知的身心健康方案。”
构建文化生态圈:从校园到社会的立体传播。项目独创“四维联动”推广网络:
1. 校园筑基:每周开设8课时公益课,举办“丝路气韵”文化讲座,累计培养社团骨干42人;
2. 社区渗透:在6个社区建立教学点,开展“银龄健康计划”,惠及中老年群体500余人次;
3. 数字赋能:开发线上教学推广平台,制作教学视频,触达数字传播新形式。
新疆武术协会专家评价:“这种‘高校-协会-社会’资源整合模式,与自治区推进的‘健身气功六进工程’形成战略互补,为非遗活态传承提供了可复制样本。”
据悉,该项目拟申报新疆高校传统体育课程改革试点,未来三年计划建立20个校企社合作基地,开发“健身气功+文旅”特色研学路线,让丝路文脉在新时代持续涌动生机。
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