短视频平台上的「变老特效」大家应该见过吧，号称是能让你看到自己 80 岁的样子。

有些网友看到了自己和伴侣白头偕老的浪漫；有些则和自己老去的长辈撞脸；大部分人更惊讶于满脸皱纹的自己，竟是这样老态龙钟……

那如何才能延缓衰老，保持青春呢？话不多说，一文详解，带你开启抗衰之路。

倒立青春三角vs正立衰老三角

衰老是人体所面临的不可避免的自然进程，其中面部衰老的体征表现最为直观。

从外貌分析，一张年轻的脸轮廓呈倒三角形，衰老的脸呈正三角形。这一变化不仅会让脸型发生变化，还会让脸看上去更大、更宽。

年轻的三角形：脂肪组织集中在中上面部，苹果肌、脸颊饱满、下颌缘轮廓紧致。

衰老的三角形：脂肪堆积在中下面部，苹果肌下垂造成较深的法令纹、面颊处的脂肪下垂到下颌角区域、下颌缘轮廓线不清晰、有双下巴。

面部衰老的原因

随着年龄的增长，原本立体紧致的面部会开始下垂，面部变得更长、更宽。面部下垂不仅是单纯的皮肤问题，而是软组织容量流失、骨性改变、韧带松弛等问题的综合表现。

01

软组织流失

这也是大家最为熟悉的，很多姐妹平常会说成“胶原蛋白流失”。

面部软组织流失是面部老化的重要因素。随着年龄的增长、软组织结构的老化，上、中面部容积会逐渐的减少。

02

韧带松弛

我们的面部也是有韧带的哦！它可以固定和支持面颊部皮肤。

随着年龄的增大、重力的作用，韧带固定作用减弱，相应的皮肤及皮下组织就会出现移位。

03

骨性改变

这也是最容易被忽略的一项面部衰老成因，颅面骨骼老龄化的主要特征有：眼眶中矩形变为菱形，颌骨骨质吸收，面中部凹陷并整体后移，梨状增大等。

面部衰老的顺序和速度

人体面部衰老的顺序一般是一致的，从前额到眼周再到鼻子和嘴，但是面部衰老的速度因人而异。

30岁：面部皮肤下垂开始变得明显,尤其是上眼睑开始遮盖了睑线，同时鼻唇沟加深。

40岁：前额的皱纹和外眦部水平的皮纹开始出现，下颌线开始明显变得不平整。

50岁：外眦部开始下垂，鼻尖开始开始下降，皱纹开始在口周和颈部出现，同时颞颊部的脂肪组织开始被吸收。

60岁：眼裂明显变小，皮肤更薄，面颊部和颞部的脂肪吸收更加明显。

如何拯救面部衰老

实际上，面部最早发生松垂的是「第三层smas」，也就是传说中的表浅肌肉筋膜系统。smas层是完成人类表情的喜怒哀乐悲伤惊恐动态结构。

而筋膜层一旦老化松弛，意味着胶原纤维的弹力不足，这张网状的皮筋整体失去弹性，对肌肤深层组织的粘附力不足，就会导致皮肤呈现皱纹、松弛、下垂、肥垮、塌陷、变形等衰老状态。

如果我们把脸部皮肤比作一栋房子，那么真皮层的纤维组织就像是墙体的钢筋，而筋膜层就是支撑这栋房子的地基，筋膜韧带就像一根根的柱子，一旦地基不够稳健，出现移位、倾倒，最后这栋房子也会垮塌。

所以说，筋膜层是决定脸垮的最后一道屏障！相对于仅针对表皮、真皮层的抗衰老，深至筋膜层的抗衰，才能更全面、彻底地解决皮肤衰老问题，而第五代除皱无疑是首选。

除皱手术是高位smas悬吊为基础的多层次综合手术，通过剥离把组织提升起来，对于提升层次上，针对面部五层组织，对筋膜进行折叠提升，韧带组折叠复位后收紧。

内窥镜设备实现组织复位

内窥镜除皱的主要目的是部分切断额肌、皱眉肌、降眉肌、眼轮匝肌等面部表情肌，根据内窥镜传出的清晰图像，可以在一定程度上规避传统“拉皮”手术会造成的损伤大的问题，医生不再“盲操”。

选择专业的医生

虽然内窥镜手术听上去再美好和理想不过，但其最大的劣势，就是手术难度相当高。所以想要真正掌握内窥镜手术，一定要有非常扎实的显微科手术经验。

满足个性化专属定制需求

普通医生只能根据求美者的需求，对局部缺陷进行修补，而真正阅脸无数、经验丰富、审美底蕴深厚的专业整形外科医师，则会根据求美者的面部结构、肤质状况，量身设计和搭配最符合求美者的治疗方案。

明星抗衰都有可能翻车，咱们普通人真心经不起折腾，找对医生真的会少走很多弯路。在抗晒这件事上，“美商”和努力一样重要，找到合适自己的抗衰方案，你就已经踏出了成功的一大步。

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沈医广[2025]第08-20-03号

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