8 月 11 日，苹果正式向 Apple Watch 推送了 watchOS 7公测版，用户可前往beta.apple.com 参与公测计划，安装描述文件后，便可前往系统设置中的“软件升级”里进行升级，抢先体验新系统。

需要注意的是，若想要对 Apple Watch 进行升级，iPhone 本身也必须是 iOS 14，才可与watchOS 7 正常配对。手表升级之后，是无法再降级回 watchOS 6，想要尝鲜的用户还需谨慎。

据了解，今年WWDC上发布的 watchOS7 带来全新表盘，并提供表盘共享、睡眠检测，以及洗手自动检测功能。表盘共享功能可以方便的将表盘分享至互联网或与其他用户共享;新增的睡眠监测功能提供了一整套完整的睡眠管理方案，帮助人们养成良好的睡眠习惯。针对疫情新增的洗手监测功能，可以检测清洗动作与时间，确保清洗干净。

除此之外，watchOS 7 还新增了 Siri 翻译和 iOS 14 的骑行导航功能，新系统将提供多种舞蹈、核心锻炼等新运动模式可供选择。 (作者：王博达)

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