图:75派夏日燃脂营
跳绳是一项简单而高效的全身有氧运动,可以帮助人们燃烧热量并提高心肺功能。在减肥界,跳绳运动有个称号是“运动之王”,如果以中速跳绳,即每分钟跳70-80次左右,消耗的卡路里大约为10卡/分钟,那么坚持半小时可以消耗300大卡,如果是快速跳绳,即每分钟达150下,坚持半小时可以消耗的能量将近500卡,相当于跑步一个小时消耗的能量,可见跳绳减肥的效率很高。但是想要做到有效减肥,不能偷懒,坚持跳绳才是王道。
75派在7月3日至7月31日期间、派健康APP的运动社区推出了线上21天跳绳打卡活动。通过派健康APP的运动社区及旗下智能跳绳产品,让更多跳友们可以云端相约,参与七月21Day暴汗打卡季夏日减脂营活动,借助居家线上的形式一起开跳,在炎炎夏日也能让大家不惧室外高温,依然可以随时享受跳绳的乐趣和夏日减肥健身带来的自信与健康,实现跳绳减肥的终极目标。
图5:派健康APP
参与的用户只需在规定期限内每天使用75派智能跳绳,在22点前完成500个以上的跳绳动作(跳绳模式不限),并将数据截图分享至75派微信社群内进行分享,即可完成当日当卡。同时,在每日打卡后,保存微信社群内分享页面截图,21天社群打卡结束后,将社群数据打卡截图私信给社群工作人员,还可兑换髌骨带、大肚杯、钢丝绳等丰厚奖品。
图:75派夏日燃脂营报名
前1至10名的幸运参与者可收获髌骨带及大肚杯,前11至150名的参与者可收获髌骨带,前151至400名的参与者可收获高品质的钢丝绳。其中,髌骨带是一种专业级的膝盖保护装备,可以提供额外的支撑和保护,让您在跳绳过程中更加安全舒适;大肚杯是一个时尚实用的水杯,容量适中,方便携带,可以让您在运动中随时补充水分,保持身体的水分平衡;钢丝绳则是跳绳减脂运动中常用的工具,它轻巧且耐用,能够帮助您进行高效的跳绳训练,提升您的耐力和协调性。无论你是跳绳新手还是经验丰富的运动爱好者,只要参与活动并坚持每日跳绳打卡,就有机会赢得这些丰富的奖品。
图:75派夏日燃脂营活动规则及奖品介绍
不仅如此,T40L、T30L、T20L等大众熟知的75派旗下智能跳绳产品也将在21天内全程助力。这些智能跳绳不仅可以让您享受到跳绳运动的乐趣,还能准确地记录您的跳绳次数、时间和消耗的热量,实时提供多维度的运动数据检测和智能分析功能,助您更好地掌握自己的运动强度。同时,在连接派健康APP后,75派智能跳绳更可以基于您的运动和健康数据,借助AI智能运动分析、压力监测,为用户推荐有针对性的减肥减脂训练计划,并针对所有用户的日常运动生活进行有效的运动健康指导建议。
目前,已有468人报名并参与此次夏日减脂营活动,而75派也希望能够通过21日智能跳绳打卡的活动形式,帮助更多热爱运动和想要运动的消费者们建立起坚持锻炼的习惯,跟随着既定的小目标,一步一步实现跳绳减肥的愿望,为您带来更健康、更自信的夏日体验!
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