一边熬夜一边敷面膜,今天组完“养生局”明天继续沉浸在无止境的加班里——这就是现代打工人的真实生活写照,也是我最近几年的真实状态。有人说打工人拼的是肝,但是当肝脏也负担不了、健康亮起红灯的时候,打工人又该如何“爆肝自救”?

保肝,其实可以很简单～

在网上搜一搜保肝、养肝,各种方法技巧不要太多——看来大家都在为了自己的肝行动起来。但问题是,坚持早睡早起臣妾做不到,食补见效慢而且不明显,吃养肝药又怕长期下来给身体造成负担……想要对肝好一点,好像没那么容易!

幸好,艾益生蓝莓青枣复合饮是我在一个养生群里蹲到的“重大收获”,群里好多人坚持喝,一直反馈效果,有人已经喝了一年,对比照片简直判若两人,不禁让人感叹保肝的重要性,对这款蓝莓青枣复合饮也是越来越信赖。

我自己喝起来之后才发现,艾益生这款健康饮配方真的不错——都是天然草本萃取物,经典的养肝、解酒、促进肝代谢成分,还有各种对眼睛好的营养物质,肝眼相通嘛,这个配方是很科学的。

更重要是小瓶包装,果汁形式,完全没有吃药的感觉,每天早一瓶晚一瓶,轻轻松松把肝养起来,早上赶时间来不及还可以带两瓶在包里随时喝,真的太适合咱们忙碌打工人,保肝原来可以这么简单!

肝好,眼睛就好!

这段时间喝下来,我对于养肝的好处越来越有体会——首先是长期熬夜留下的黑眼圈、皮肤暗沉都有明显改善,同事见我都觉得气色好了,好多问我有什么喜事……然后整个人不像之前动不动犯困精力不足,都说肝好精力旺,一直拼命工作的打工人,确实需要对肝好一点才行。

另一个大改变就是眼睛,以前长时间看手机、电脑,眼睛每天都是疲惫状态,滴眼液、眼保健操都试过但真的治标不治本。没想到这次为了保肝开始喝艾益生蓝莓青枣复合饮,顺便就把眼睛也滋养了起来——中医讲究肝主目,肝好了眼睛就更健康,而且蓝莓青枣复合饮里面本身就有不少著名的护眼成分,喝了还能防蓝光、全面缓解视疲劳,这个意外收获我是没想到的。

总之我现在算是明白了,肝好眼睛就好、肝好了身体才能好——现代打工人拼肝,那就更没有理由不去好好养肝、护肝了。每天艾益生蓝莓青枣复合饮喝起来,1-2小瓶轻轻松松,就算没那么多时间对自己好一点,一样可以“爆肝自救”!

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