实际上，新冠造成白肺的概率不是很高，但是，新冠病毒确实会对人的肺部有影响。在目前来医院拍ct的患者中，约有20%存在肺炎的情况。因此如果高烧不退超过3天，咳嗽超过2周，出现咳血（痰中带血）、夜间（或改变体位时）咳嗽加重，咳大量黄脓痰，或者再次发热，气短、呼吸困难、胸痛等原有症状明显加重等症状时，应及时前往医院就诊。

最近，第一批“阳康”恢复到岗，但部分人出现了“跑了几米就快原地去世，心慌呼吸困难”“白天出门散步走了8000步，晚上睡觉前突然很闷，心脏跳得很快”“一旦长时间干活/坐着/走路，就累得要死，感觉喘不过气、胸口一阵阵的难受”等情况。

这是因为病毒进入血液后，随着血液循环到达心脏，如果病人的抵抗力弱，就有可能引起心肌炎。发病的大部分是平时身体健康、无基础器质性疾病的青壮年，特别是爱熬夜、长期处于高压、疲劳的年轻人。轻型病毒性心肌炎可能没什么症状，但是重度病毒性心肌炎死亡率极高，可达70%~80%，于数小时或数日内死亡或猝死。

因此，阳康后一定要注意休息，如果出现胸痛、严重呼吸困难、心悸等症状，尤其是已经诊断心脏病的患者，应及时到医院就诊。即使恢复运动，也要注意从低强度、低频率的开始，循序渐进、适度量力，做好运动前热身和运动后拉伸，避免运动损伤。

一般来说，自测抗原连续3天阴性，或者核酸检测2次间隔24小时阴性，即可认定为不具备传染性。咳嗽、嗅觉、味觉消失等症状会在1-2周内恢复，不过，也有研究发现，确实有约5%的患者，嗅觉消失长达6个月。

目前，一些能促进细胞再生的疗法，例如干细胞移植正在进行临床试验，一些科学家认为这或许可以帮助恢复一些患者丧失的嗅觉。还一些研究正在测试注射富血小板的血浆、维生素A是否能帮助恢复嗅觉神经元。此外，对嗅觉进行一些电刺激，或者训练，或也有一定的效果。

今年3月，华大基因新冠抗原自测产品正式上市，可以为大家做好自己健康的第一责任人提供保障。

华大基因新型冠状病毒(2019-nCoV)抗原检测试剂盒(荧光免疫层析法)采用免疫层析夹心法，结合荧光微球作为示踪标记物，对疑似新冠病毒感染人群的口咽拭子、鼻咽拭子样本中的新冠病毒抗原进行检测。

该检测试剂盒产品需与干式荧光免疫分析仪适配使用，检测结果稳定性高、特异性好，可实现快速检测，较传统的胶体金层析检测技术灵敏度高约10倍，可以自动化判读结果，零人工误差。

最后，希望大家继续听从《总体方案》的倡议，继续坚持戴口罩、勤洗手等良好卫生习惯，在公共场所保持人际距离，及时完成疫苗和加强免疫接种。疫情严重时，患有基础疾病的老年人、孕妇、儿童等尽量减少前往人员密集场所。无症状感染者和轻型病例落实居家自我照护，减少与同住人接触，按照相关指南合理使用对症治疗药物，做好健康监测，如病情加重及时前往医疗机构就诊。

我们一起，共待花开。

参考资料：

[1] 国家卫健委：关于印发对新型冠状病毒感染实施“乙类乙管”总体方案的通知http://www.nhc.gov.cn/xcs/zhengcwj/202212/e97e4c449d7a475794624b8ea12123c6.shtml

[2] 国家卫健委：《关于对新型冠状病毒感染实施“乙类乙管”的总体方案》解读问答http://www.nhc.gov.cn/xcs/fkdt/202212/075a30385dff4672b53dd4bf864e3e38.shtml

[3] 人民网：国家卫健委：当前疫情防控重心从防控感染转到医疗救治http://health.people.com.cn/n1/2022/1215/c14739-32587839.html

[4] 央视新闻：梁万年：新冠调为乙类乙管不是放任不管，地方未现大面积重症死亡https://finance.sina.com.cn/jjxw/2022-12-27/doc-imxyauqa8148277.shtml

[5] Evolution of SARS-CoV-2 Shedding in Exhaled Breath Aerosols：https://www.medrxiv.org/content/10.1101/2022.07.27.22278121v1

[6] 澎湃新闻：重症白肺死亡率40%以上，专家：新冠造成白肺的概率不是很高https://www.sohu.com/a/621557754_260616

[7] 光明网：转阴了为何还一直咳嗽，会引发肺炎吗？警惕！有人新冠阳性同时又感染这个病毒https://m.gmw.cn/2022-12/24/content_1303233955.htm?source=sohu

[8] The hunt for drugs for mild COVID: scientists seek to treat those at lower risk https://mp.weixin.qq.com/s/dq7kc6BvBDTuRB9nr8WjaA

[9] How much virus does a person with COVID exhale? New research has answers https://mp.weixin.qq.com/s/vsck9o7dMINEDWvxFAgROQ

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