在阳康之后,新的一年,很多人又一次立下了“好好运动,增强体质”的 FLAG。建立良好的运动习惯,不仅能提升自身免疫力,还能帮助我们保持充沛的精力和良好的工作状态。尤其是每逢春节重十斤之后,大部分人都摩拳擦掌,准备开启新一轮春节后运动大计。兔年伊始,公认的“花式运动达人”李治廷,为大家提供了一个恢复训练的“好伙伴”。
出道多年,李治廷始终保持着健身习惯。除了日常在健身房里做一些高强度的力量训练,他还喜欢登山、骑行和冬泳等各种户外运动。也正是因为这样的运动习惯,让他 get 了宽厚结实的背阔肌,硬朗有力的手臂,以及标准的八块腹肌……一身健壮有型的肌肉线条,随时给人满满的荷尔蒙暴击。
就算居家运动,他根据自己身体的承受范围,也曾“发明”出各种各样的花式训练。比如跟着音乐节奏“卡点引体向上”,抑或是一个弓步下去,开始气势磅礴、力量十足地甩起战绳……谁看了不说一句:不愧是你,李治廷!
在特殊时期,作为运动达人的他也非常注重恢复运动的科学性与强度。在恢复运动的选择中,他第一个排除了跑步,“除了膝关节和踝关节都会有很大的压力的之外,春季气温回升之前,心肺功能也会有比较大的挑战”。
科学研究证明,康复运动的第一阶段,心率应该应该保持在最大心率的 70%-80% 左右。想做到这一点,就需要一台运动强度可高可低,同时还能准确监测运动强度和心率的设备。同时,因为喜欢各种“花式训练”,所以李治廷还希望这台设备能有趣不无聊,提升他的居家运动体验。他最终找到了 TANGO 音乐飞轮。
TANGO 音乐飞轮采用数字中轴技术,可以实时监测骑行数据,不光是心率,踏频、阻力、功率、消耗的卡路里都会实时显示在 TANGO 音乐飞轮自带的智能触控屏幕上,能够更好更安全地掌控当下的运动情况。而且一节 15 分钟的快乐音乐骑行派对,也能科学专业地让我们的心率始终维持在最合适的区间里,轻松高效地完成恢复运动。这也让大家在 TANGO 音乐飞轮上做恢复训练时,更加肆意随心,安全感十足。
李治廷自从接触到了这个“新朋友”,便对它爱不释手:“TANGO音乐飞轮,它是一辆居家运动神器。首先它的做工非常的良心。你看它这个哑光黑的 finish,是非常高质量的感觉。而且坐椅高度还可以自由调节。”
大多数运动器械总是围绕着运动强度来进行设计,而 TANGO 音乐飞轮则围绕“快乐”来设计,它将音乐在整个运动过程中融合得淋漓尽致。在骑行过程中,你会发现,每一次踩踏的频率,都始终和音乐的节奏相吻合,简而言之,即是“踩在鼓点上”,所以非常容易就进入到 TANGO 独有的“ON THE BEAT”境界。
你会感受到这不仅仅是一场骑行,更像是在跳一支放肆随心的热舞,随着 beat 在音乐飞轮上自在尽兴地律动,配上哈曼旗下 JBL 黑标认证的 2.2 声道立体声音响,会给予你沉浸式的极致视听体验。李治廷第一次使用 TANGO 时,就着实被这令人身临其境的音响系统所震撼到。
TANGO 的理念是“Happiness+Health”,在快乐的同时,通过音乐、踏频与阻力的科学编排,使音乐与律动合二为一,让原本痛苦枯燥的运动变得快乐有趣,每天只需 15 分钟,不论是恢复期的轻量运动,还是减脂期的高强度 HIIT ,都能达到理想的运动效果,一起享受快乐且健康的生活。屏幕上海量音乐骑行派对提供了多种运动强度,其“音乐品味”也得到了身为音乐人的李治廷的认可。
如今,TANGO 音乐飞轮也成为了越来越多人居家健康运动的宝藏神器,也成为了越来越多的人提升免疫力的利器,为“健康+快乐”一路保驾护航。
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