春节期间各种美味佳肴摆上人们的餐桌，大家都在“大快朵颐”中过新年。不过，在享受新春佳节的欢乐祥和时刻，也要时刻提醒自己和家人要注意饮食营养均衡，避免暴饮暴食。特别是高热量、高油脂的食物，进食过多会加重睑板腺的负担，加剧干眼症状。

爱尔眼科医院集团角膜病学组副组长、武汉爱尔眼科医院汉口医院院长曾庆延介绍，油性及辛辣食物会影响我们的内分泌，眼内的腺泡细胞受体内激素波动影响，会促使睑板腺排放出更多的油脂，油脂过多易引发局部炎症，导致油脂无法顺利排出，久而久之就形成了睑板腺开口处堵塞。

简单来说睑板腺堵塞的成因就类似于皮肤上长“痘痘”。曾院长提醒，冬季进补需适度，饮食应以清淡适宜为主，少食用高油脂及辛辣食物。如果已经出现干眼不适症状，可在家中用40-45℃的热毛巾或眼罩进行眼部热敷。如果症状加重则应及时前往专业眼科医院就诊，根据病情程度进行个性化治疗。

据悉干眼是由多种原因造成泪液质或量异常或动力学异常，导致泪膜稳定性下降。泪膜分为三层，每一层出现问题都可能造成干眼，就如同人的皮肤，或许会缺油，或许缺水，或许水油都缺。因此自行滴眼药水并不能有效解决干眼问题。层层筛查，判断干眼类型，基于检查结构制定个性化治疗方案，才能达到精准滋润、事半功倍的效果。

而作为全球化眼科医疗集团，爱尔眼科为进一步完善干眼的综合诊断，满足患者个体差异需求，积极同步国际先进干眼诊疗理念，也总结了大量的临床经验，先后发布《国人干眼多中心大数据报告》、《2021国民生活方式与干眼相关性分析报告》等，爱尔眼科还成立了干眼诊疗门诊，并以门诊为核心，搭建了干眼慢病防控体系。包括：以独创的“眨眼操”、干眼科普著作《干眼勿扰》为早期预防手段；以干眼诊疗门诊开展中期个性化规范诊治，对患者进行精准诊断、个性治疗；以干眼理疗师长期随访及定期科普来强化患者的持续治疗和家庭护理习惯。

干眼诊疗门诊主要针对眼干、眼涩、眼疲劳人群，开展睑板腺按摩、干眼雾化熏蒸、睑缘蠕形螨检查和治疗、IPL强脉冲光治疗、LiPiFlow治疗等多项诊疗项目，并由国际、国内知名角膜病专家领衔的高水平医疗团队，通过爱尔眼科研创的“七步诊疗法”、国际化的诊疗技术和科学的慢病防控体系，为患者提供从预防、诊治到康复的个性化干眼诊疗方案和干眼慢病管理服务。

爱尔眼科医院集团全球总裁李力表示，干眼的防治需要整个行业乃至全社会的共同关注。“爱尔眼科将始终秉承‘使所有人，无论贫穷富裕，都享有眼健康的权利’的初心，努力为广大干眼患者都能拥有一双明亮健康的双眸而贡献我们的力量。”

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