如今随着学习工作压力越来越大，电子产品使用时长逐日递增，太多被近视困扰的人选择采用近视手术来让自己的生活更加清晰。可是近视手术后对生活影响到底有多大？是否影响运动？是否还能佩戴美瞳？手术后使用电子产品会造成视力损伤么？恢复期都该需要注意什么？成了很多人心里的疑惑。下面由爱尔眼科来给大家科普一下这方面的知识！

整体来说近视手术对日常生活的影响并不太大，但是毕竟作为一项手术，恢复期内应该尽量避免眼睛出现各种不适症状，一般来说术后休息1至2天便可以恢复正常生活。

对于热爱运动的人来说，十分关注术后何时才能恢复运动。爱尔眼科提示大家，三个月内避免剧烈运动以及高度用眼或容易损伤眼部的运动，爱游泳的朋友也要在一年内避免潜水，半年内避免游泳，同时术后一个月以内，洗澡洗发都要避免水和洗发水入眼造成污染和刺激。虽然如今近视手术只是一个微创手术，但是依旧没法实现今天做手术，明天剧烈运动恢复正常生活的效果，为了自身健康和视力的恢复，一定要保证顺利度过恢复期。

长期以来，美瞳在女孩子们的梳妆台上占有着难以撼动的地位，但其实就算没有做过近视手术，医生都并不看好美瞳产品。无论是在佩戴过程中，还是日常存放过程中以及产品本身生产环节，都极易出现细菌繁殖，长时间的佩戴，更是让眼角膜严重缺氧，产生刺激，很容易出现角膜上皮的感染。等待术后角膜彻底恢复后，如果必须佩戴，爱尔眼科建议大家尽量在术后三个月后使用，同时尽量控制佩戴美瞳的时长。

电子产品的使用不仅出现在家庭生活中，更是诸多打工人的搬砖工具。平时用电脑手机颇多，用眼强度大的上班族一定要做到和屏幕保持一些距离，采取正确的姿势使用电子产品，尽量避免屏幕光线刺激，调整好屏幕的高度，身体尽量坐直，尽量避免用眼不均衡。同时更要提醒自己提高眨眼频率，让眼球表面尽量保持湿润，工作四十分钟后眺望远方，让眼睛得到休息。

另外，爱尔眼科提醒大家术后还要注意以下几点：

1.谨遵医嘱。通常在术后医生会根据个人情况开具详细药方，一定要遵医嘱按时按量服药，术后的眼药水利于视力恢复以及稳定，一定要做到按时滴药。医生开具的注意事项清单也要加以重视。

2.及时复查。通过专业的检查及时了解恢复情况。

3.正确对待术后行为限制。尽量养成良好生活习惯和科学的用眼习惯，术后一个月内不化眼妆，避免吃刺激性食物，避免脏水进入眼睛，避免高强度运动，防止眼部受到伤害。

如今后天的影响，成为大多数人发生近视的主要原因。如果能让孩子养成良好的用眼习惯，那么出现近视的概率将大大降低。

因此，爱尔眼科提醒大家，近视手术不是想像中那么可怕，但是也需要一定的条件，术后的心态调整及对视力的保护，养成一个科学健康的用眼习惯，任重道远。

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