每次提起脱发,很多人尤其90后会自嘲道:没脱单的我倒是在脱发的道路上一去不复返了。未老先脱,无疑也成了很多现代人担忧。毕竟,脱发对颜值的影响是毁灭性的。而在生活中这六类人群,更是被脱发这个“魔鬼”所偏爱的!

01家族遗传性脱发人群

脱发一般父亲遗传给子女的几率为50%,爷爷遗传给孙辈的几率为25%。据研究表明:对于男性来说,脱发遗传属于显性基因,只要携带脱发的遗传基因(Aa、aa),就会脱发;对于女性来说,脱发遗传属于隐性基因,只有两个基因都是脱发基因(aa)的时候才会脱发,所以遗传性脱发总是男性多见于女性。

02雄激素旺盛人群

雄激素会促使男性的毛发生长旺盛,脱发的人往往有浓密的络腮胡子和胸毛,但为什么留不住头顶的毛发呢?这是因为我们体内的一种激素,双氢睾酮DHT,它能会促进肌肉和体毛的增加,青春期时它负责男性第二性征发育和骨骼生长。但当头皮中的DHT达到一定量的时候,毛囊就会萎缩,减少头发的生长周期,从而脱落。当然也有对DHT不敏感的人,这类人就不会脱发。

03生活饮食不健康者

随着生活水平越来越高,人们对“吃”提出了更高的要求。而高热量、高盐、高糖的食物,会诱发糖尿病、高血脂、心血管疾病、脱发等疾病。据大量研究表明,肥胖体质与多种疾病有密切联系,其中就包括脱发。

来自东京医科齿科大学的研究团队在Nature杂志上发文:“Obesity accelerates hair thinning by stem cell-centric converging mechanisms” 也揭示了肥胖通过耗竭毛囊干细胞(HFSCs)导致脱发!

04经常熬夜者

长期熬夜会使人处于一种精神紧张的状态。研究证明熬夜会激活部分特定的激素,类似“压力”和“情绪”的激素增多(比如促肾上腺皮质释放激素CRH)。这类激素会引起弥散性脱发和休止期脱发,精神压力带来的激素变化会作用于毛囊,使其提前进入休止期,导致大量脱发。

05重度烟民

吸烟对身体的危害想必大家都知道,有数据表明,每天吸烟超过20支的男性比不吸烟的男性更容易脱发,因为吸烟会对你的血液循环产生影响,减少血液到达毛囊的流量,而头皮供血不足就会影响毛囊生长,促使头发脱落。所以吸烟致脱不是说说而已。

06长期酗酒者

不节制的饮酒会降低体内雌激素、锌和叶酸的含量,雌激素降低后就缺少了对雄激素的制衡,而锌是头发生长所必需的矿物质,叶酸对细胞分裂及蛋白质合成起着重要的作用,众所周知,乌黑的发色靠黑色素细胞不断分裂来维持,而头发的最主要成分就是蛋白质。所以当叶酸含量降低,就会直接影响头发的健康。

那么,应该如何解决脱发这个问题呢?

上文涉及到不良生活习惯导致的脱发,就需要做到健康饮食、戒烟酒、不熬夜。只要养成了良好的健康生活方式,就可以在一定程度上缓解脱发。而对于雄激素性秃发患者,建议在专业医生指导下用非那雄胺+米诺地尔起到防脱生发的作用。不过女性不可以口服非那雄胺,而且用药请一定要谨遵医嘱。当然如果脱发很严重,还是建议选择植发手术来解决。秃发部位长不出头发是因为这个区域的毛囊已完全闭合坏死,而植发手术可以把健康的毛囊种下去,新长出的头发和原生发衔接自然,从而起到提升形象的作用。

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