流动的房间，才有温度，流动的心，才有灵气。衣橱亦然，衣橱的状态，与生活方式相关，春夏秋冬，流动更替，它就像是个色彩丰富的宇宙，藏着一个有趣的灵魂。然而，整理衣橱时，您是否饱受这些困扰？总是找不到每天要穿的衣服放在哪里；衣橱永远缺少一件衣服；洗衣收衣叠衣，费时间又占空间，身心俱疲；明明衣橱没装满还是十分凌乱；精挑细选的衣服，怎么穿都不对劲；衣橱满当当，想要断舍离，但就是舍不得，无法和过去的或不需要的衣服告别……

本期，由燕之屋独家冠名电台节目《爱的小屋》特邀整理咨询师、悦简整理创始人、中华整理收纳协会认证高级整理师木棉，陪大家一起开启衣橱整理大作战，穿出优雅人生。

图：整理咨询师、悦简整理创始人、中华整理收纳协会认证高级整理师木棉

你所拥有的物品

即内心状态的投射

其实，衣橱里的种种困扰和“疑难杂症”，都可以归结为收纳整理问题。从另一方面折射出，你的心不放在上面，你的生活方式，潜藏着问题。

打开自己的衣橱，也在打开自己的心灵和觉察。整理衣橱，也是整理自己的思想和内心，整理出一种健康的生活方式。通过衣橱整理，由表及里都打通，让衣橱里面放的、外表穿的、心里渴望的，达成内外和谐的合一状态。这种合一的生活状态，才是优雅的状态。

回归当下

过“断舍离”的生活

每一件衣物都有它的温度。对于有特殊意义的衣物，可以珍而藏之。然而更多的情况是，衣橱里有太多不喜欢、过时、不合宜、穿不下的衣物。结果，形成一个不堪负重的衣橱。在《怦然心动的人生整理魔法》一书中，第一个整理秘诀即表明：“请用‘丢弃’的方法来完成整理的第一步。”所以，请勇敢地“断舍离”吧！

不确定的衣物，可以进行微改造后再穿，也可以折中设定一个期限，比如一年，一年不穿、穿不了，就果断“断舍离”。对于确定不穿的衣物，则进行清理，可以捐赠，或者挂到平台上置换、二手转卖，这样既环保又安心。

好好地与旧衣物告别，像告别朋友一般。取舍之间，也是修习惜物之心的契机，让我们进一步懂得审慎地购买、审慎地断舍离。尽量遵循当下原则，我喜欢，我适合穿，不为过去、不为未来买单，不给自己平白地增添焦虑，消耗精力，而是生活在当下。如此断舍离后，衣橱的空间多了，内心的空间也腾出了，你会发现，自己收获了另一种成长，及时止损，为错误买单，勇敢放下，直面自己。放下之后，心动的人事物，自然流动进来。

衣橱乱糟糟

别慌，收纳有妙招

首先，按照穿着频率第一原则，定位收纳，轻松穿搭。对于穿着频率高的、喜欢穿的、当季的衣服，把它们放在衣橱中间位置，即人的眼睛到腰部的“黄金区”。以悬挂为主，这样拿取和穿搭的时候，都会很方便。其次，合理布局收纳，让衣橱一目了然。通过悬挂+抽屉柜灵活结合，巧妙收纳。上层空间：用来收纳棉被以及过季的衣物。中间“黄金区”：悬挂当季的、中长款的衣物，可以省下叠衣服的时间，避免衣物折痕褶皱。下层空间：通过收纳箱、抽屉柜，把可折叠的衣物、内衣物、袜子等分别收纳。最后，选对收纳工具，衣橱整理超轻松。选对衣架：建议选择圆角无痕设计，肩头不起包；防滑设计，好挂真丝衣服；可旋转角度的，还有可以干湿通用的，材质上可以考虑轻薄的浸塑衣架，能收纳更多衣物，也可以是植绒衣架，对衣物更友好。巧用收纳工具：如分层隔板，透明抽屉箱，内衣物/袜子收纳盒，多功能裤架等等，收纳更清晰，穿搭更简便。

不盲目追潮流

定位自己的风格

总是追潮流，不停买买买？虽然看似时尚，但背后的问题在于你没有你想象中那样了解自己，对于自己的定位，想要的生活，欠缺深入的、透彻的认知。因此，你就更容易受到外界评价的影响，以及营销活动的刺激，陷入买买买的循环，而忽略掉内心真正的感受。

一件衣物，究竟是否舒服、适合，是否喜欢，只有自己知道。如何找到自己的风格？其实，可以从衣物的颜色、款式、材质、设计、场景等等来梳理、筛选并总结，从而定位自己的风格。判断自己喜欢又常穿的衣物，有什么共同点？v领能更好地显出天鹅颈、修饰脸型，v领合适，这就是一种定位；不喜欢的，又有什么特点？比如有的人就不爱高领，既显得脖子短，又有束缚感，有的不爱深色衣服，觉得沉闷，以后就能避免；再想象一下，比如穿这件衣服，你会想要去哪儿？见什么人？做什么？不同的场景定位，也就清楚了。寻找适合的风格，不仅是解决衣橱的“后顾之忧”，亦是探寻自我、定位自我的过程。内向探寻的生活，才真正有力量，能持续地滋养你。

图：整理咨询师木棉做客燕之屋《爱的小屋》第二季

整理衣橱即整理生活。沉下心来，进行衣橱整理，把它视作一场深度的自我梳理，一次自我觉察、链接内心的历程。当你越是懂得取舍，懂得控制，清楚自我定位，人生，越是收放自如、恣意潇洒。建立健康有序的生活，是许多人的追求，也是燕之屋始终传递的态度。燕之屋一直以来围绕人们对健康的消费需求，打造高品质燕窝，同时持续向大众传递健康的生活理念，愿本期节目能够在春暖花开的四月给予你一个全新的开始。每周五11:00-12:00锁定厦门经济交通广播FM107，收听燕之屋独家冠名《爱的小屋》第二季，与您不见不散。

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责任编辑：kj005