《孕前及孕期贫血与新生儿体格发育的关系》中指出，作为妊娠期最常见的合并症，贫血给很多孕妇带来了困扰。世界卫生组织的资料表明，全世界超50%的孕妇经历过妊娠期贫血，而在妊娠期贫血的这50%孕妇中，有近95%在发展中国家。回归我国的孕婴数据，妊娠合并贫血的发生率达30％以上。妇女孕期贫血大多是由于妇女进入孕期时，体内胎儿发育和身体机能变化，导致铁元素消耗超出正常指标，引发铁贮存不足所致。孕前贫血也可能通过孕期贫血对胎儿生长发育产生影响，并通过妊娠结局和新生儿体格发育指标得以体现。妊娠缺铁的影响和解决方法是什么？Perdays带你深入了解。

实际上，缺铁不仅会影响孕妇的健康，还会给孩子带来严重的后果。《妊娠期缺铁性贫血与补铁》指出，临床和流行病学研究提示，无论血红蛋白过低（贫血）或过高，会导致母亲贫血和不良出生结局，如早产、LBW 和新生儿死亡率增加等。研究证明，缺铁对孩子的影响不仅仅是一时的，更有可能是一辈子的事，有项针对缺铁性贫血母亲所生婴儿的长期追踪，发现缺铁性贫血母亲所生产的孩子，在成长的过程中具有运动发育受损、儿童期认知水平和成年时工作能力下降等诸多不良后果。

为了缓解缺铁性贫血，很多孕妇会经常吃依稀猪肝、红枣等食物进行补铁，但是食物中的铁大多以二价铁为主，这些补铁的食物会经过人体的小肠（主要是十二指肠）吸收入血，再经血浆铁蛋白运输至红细胞合成血红蛋白，另一部分至肝和胰腺储存起来。这样复杂的人体吸收、转化过程十分漫长，况且人体每天对铁的需要量应足以代偿身体对铁的丢失，但是孕期铁需求量增大，铁吸收增多，食疗补铁转化、吸收效果差、反应慢，并不能满足机体生长的需要。

甘氨酸铁

在针对孕期科学补铁的研究中，《孕妇缺铁性贫血用药研究进展》强调，缺铁性贫血的治疗仍以口服铁剂为主。经过多年的实验和研究，不同种类的口服铁剂的优点缺点逐渐暴露。例如以硫酸亚铁为代表的无机铁，优点是价格低廉，吸收较好。但是对胃肠道黏膜有较大刺激性，可致恶心、呕吐、便秘等胃肠道反应，大量口服可致急性中毒；以富马酸亚铁、葡萄糖酸亚铁、枸橼酸亚铁等为代表的有机二价铁，含铁量相对一代铁剂较高，相对稳定。但是仍以亚铁离子吸收，对胃肠道黏膜有一定刺激性，会产生恶心、呕吐、便秘等副作用，服用时有金属味，长期服用会染黑牙齿。

在不断的研究过程中，甘氨酸亚铁取得更好的补铁效果。由于甘氨酸亚铁片的主要成分为甘氨酸鳌合铁，所含的铁受蛋白酶的保护，不与胃酸和蛋白酶发生反应，稳定性好，可以更好地被机体吸收和利用，不会产生恶心、呕吐、便秘等不良反应，得到了很多准妈妈的喜爱。

那么，甘氨酸亚铁的孕期补铁产品哪个比较好呢？在这里可以给大家安利一个澳洲高端孕期精准营养品牌——Perdays。Perdays掌握到甘氨酸亚铁的优势，推出Perday孕期铁，帮助孕妈们更易吸收的铁元素，高效补铁，预防孕妇缺铁性贫血疗效好。

Perdays孕期铁

此外，Perdays孕期铁专注孕期补铁，其成为为甘氨酸亚铁和维生素C，维C帮助铁元素的进一步吸收，不含任何其他成分，防止孕妈们体内补充营养过剩，导致身体负担变重，做到更加纯粹有效补铁。

在这里还要说的是，孕期补铁一定要谨遵医嘱，因为额外增加非贫血孕妇的血红蛋白水平和铁储备，反过来又可导致不良结局。对于患有遗传性血色素沉着症的患者来说，补铁则有可能导致组织和器官损害。并且补铁和补钙产品不能同时进行，因为钙铁元素会在体内相互影响，根本无法达到正常补钙、补铁效果。如果担心不懂，也很容易解决，在孕检时咨询一下医生即可，在这里也希望每一个准妈妈都拥有快乐、舒适的孕期和健康的宝宝！

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