很多家长在为宝宝选购奶粉的时候,最先关注的就是包装上的配方表,这的确是一个很好的习惯。通过配方表,我们可以对比出每款奶粉不同的特点,从而选出更适合自家宝宝的奶粉。可罐身上密密麻麻的词汇,能看懂的究竟又有多少呢?作为一名专业的营养师,下面我就以风靡宝妈圈的蓝河姆阿普婴幼儿配方奶粉为例,告诉大家奶粉配料表究竟该怎么看,而蓝河姆阿普又是否值得入手呢?

蓝河姆阿普值得入手吗?先看奶基是否新鲜

通常奶粉的配料表由各种原料组成,需要注意的是,各种原料的排列顺序可不是随机的哦!根据《食品安全国家标准预包装食品标签通则》规定:“配料表中各种配料应按照制造或加工食品时加入量的递减顺序一一排列,加入量不超过2%的配料可以不按照递减顺序排列。”也就是说,排列越靠前的原料,添加量则越多。

蓝河姆阿普婴幼儿配方奶粉的配料表前两位分别是:脱脂牛奶、脱盐乳清粉。也就是说它是以生鲜乳作为主要原料, 直接入料加工,一次罐装成粉的。这样可以更好地保留奶源当中的营养与活性成分。此外,脱脂牛奶的蛋白质、碳水化合物含量要比全脂高,脂肪含量却大大降低了,很适合对脂肪消化不良的婴幼儿。

而且,蓝河姆阿普没有添加白砂糖、葡萄糖浆、玉米糖浆等敏感成分,含有的乳糖是存在于人类和哺乳动物乳汁中特有的碳水化合物,能为宝宝身体发育及日常活动提供动力,甜度也更适合婴幼儿的口味,不易造成宝宝偏食。

蓝河姆阿普值得入手吗?要注意营养是否全面

众所周知,全面的配方能为宝宝带来更好的营养,而配料表中那些“奇奇怪怪”、“多种多样”的化学名词,则是各类营养素的来源。比如钙的来源有碳酸钙、磷酸钙、柠檬酸钙,而矿物质在奶粉中通常以无机盐的形式存在,如氯化镁、氯化钠、硫酸亚铁等。

不过面对这些复杂词汇,消费者也无需过度困扰,只要记住:根据食品安全国家标准,婴幼儿配方奶粉的配料表必须含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、矿物质5大成分就行。除此之外,由于婴幼儿的体质千差万别,为了给宝宝带来更适配的营养,不同的奶粉还会添加适量的“可选择性成分”。

在蓝河姆阿普配料表上,除了有蛋白质、脂肪、碳水化合物,8种维生素、10种矿物质作为基础营养,且含量完全能满足宝宝日常需求。另外,它还添加了多种可选择性成分,为宝宝健康成长保驾护航。

比如,针对眼脑发育,蓝河姆阿普添加了胆碱、牛磺酸、DHA(二十二碳四烯酸)、ARA(二十碳四烯酸)、叶黄素;在生长发育方面,添加了肌醇、左旋肉碱;在增强宝宝自护力上,添加了核苷酸、乳铁蛋白。

再优质的营养,也需要好的消化吸收力,才能真正为宝宝所用。因此,在家长关心的消化吸收上,蓝河姆阿普先是通过先进的适度水解工艺,将大分子蛋白水解成小分子结构,更有利于宝宝吸收蛋白质营养;其次添加了OPO结构脂,亲和人体,更好吸收钙,能有效减少钙皂反应,让宝宝不易便秘;还有益生菌+益生元组合(低聚半乳糖&低聚果糖)加速肠道蠕动,维持肠道菌群平衡,呵护宝宝娇嫩肠胃。

面对市场上眼花缭乱的产品、亲友众口不一的推荐,确实需要家长们花费时间摸索,才能找到心仪的奶粉。不过,学会看奶粉配料表,高效进行筛选比对,也能让宝宝成长不走冤枉路!而蓝河姆阿普婴幼儿配方奶粉,无论是营养种类还是含量都堪称“高配”,不愧是妈妈圈中的“口碑王”。

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