随着生活水平的提高，消费者对健康问题的关注范围也愈加广泛，不论是身体健康还是心理健康都尤为重要，不容忽视。因此，与健康相关的智能穿戴设备，例如智能手表也成为了消费者关注的产品品类。其不仅能在各种环境下帮助消费者了解身体健康状况，还能通过心率检测等方式，帮助消费者更好的了解心理健康状态。

在心理健康方面，“压力”是影响健康的重要因素。在心理学概念中，压力指精神上产生了束缚和紧张的感受，其来源则是外界刺激 (如任务和挑战等)。适当的压力有助于提高工作学习效率。过大的压力则会令人身心受到折磨并影响长期健康。压力状态受自主神经系统控制，自主神经系统的状态可通过心率变异性反映，因此通过心率变异性（设备可测量）可以帮助消费者了解压力水平并引导消费者进行自身压力调节。智能手表不仅可在不同环境下间隔采集心率变异性（心率信号）并评估压力，还能基于历史压力水平和趋势变化，给出对应的分析和建议，帮助消费者选择合适的减压服务，实现个人压力管理。

虽然智能手表在心率信号检测方面原理大致相同，但不同产品也有着不同的亮点，为让消费者更省心的挑选适合自己的智能手表。京东携手三星、华为、荣耀、OPPO、小天才等品牌上线了丰富的智能手表产品，哪一款更合适，一看便知。

三星系列智能手表

三星Galaxy Watch5 Pro基于三星BioActive身体活力传感器，高效集成生物电阻抗分析传感器及光学心率传感器，可不间断准确测量心率数据，及时反馈健康状态。同时，手表还能检测从体脂率到骨骼肌重量数据，更加精确的跟踪消费者健康问题。除此之外，NFC、智能助手等功能也将方便消费者的日常生活，贴心的陪伴也将缓解压力，带来更轻松的心理状态。产品京东价为2699元，购买还可享受6期免息购福利。同样支持心率检测功能的三星Galaxy Watch5 40mm版在检测到用户较大幅度跌倒时，还会自动向家人发送求助信息，健康守护更全面，产品京东价为1199元。

荣耀系列智能手表

荣耀手表GS3i不仅支持24小时心率检测，在心率过高过低时可及时预警，更有科学睡眠服务。在因压力过大睡眠出现问题时，手表可精准识别6大典型睡眠问题，提供200+条针对性改善建议，打造专属睡眠服务，让消费者睡得更好，守护身体心理双重健康。产品京东价则为499元。更轻薄便携的荣耀手环7NFC版也同样支持心率监测功能，时尚简约的配色也可舒缓消费者的心理压力，京东价仅需219元。

华为系列智能手表

基于TruSeen™5.0+心率检测技术华为 WATCH GT 3可针对异常心率提供个性化指导及预约就诊服务，帮助消费者自主管理心脏健康。此外，手表的血氧检测功能及高原关爱模式还能在运动时守护消费者的身体健康，产品京东价为1188元。华为WATCH 4Pro更支持ECG心电分析，能更加精细的分析消费者心率数据，提供更权威的指导，京东价则为3349元。此外，京东价2488元的华为 WATCH D 也是不错的选择。

除上述产品外，还有OPPO Watch 3 Pro以及更关注儿童健康问题的小天才儿童电话手表Z9值得选购。无论家人朋友孩子抑或自己，健康才是最重要的事情。在京东挑选一款适合自己的智能手表，不仅能更及时的了解到健康状况，还能便利生活增强幸福感，让压力少一点，期待多一些。

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