一年当中最热的三伏天说着说着就来了,老话说“冬练三九、夏练三伏。”可见任何伟大事业的成功决不能因为天气就贸然放弃,当然减肥也是如此。三伏天气温高、湿度大,人的胃口似乎也会变差,而消化吸收能力也会有所下降。

夏季炎热,此时并不建议大家再去进行高强度的体育锻炼,反而应该适当调整自己的饮食结构,清淡为主,用低卡饮食达到自然瘦身的目的。除此之外,适当的揉腹按摩不但能够帮助我们调理肠胃,同时也能揉出纤细的“小蛮腰”。

揉腹作为一种传统的中医保健按摩手法,可以有效刺激到腹部的中脘穴等穴位,长期坚持揉腹能够起到调理脾胃、助消化、促排便、消水肿的作用,而且对于改善睡眠质量以及纤细腰围也会有一定的帮助。

揉腹按摩最好是在每日晚间饭后以及晨起之前各进行一次,时常以15-20分钟为宜,手法是搓热掌跟后围绕肚脐做顺时针或逆时针按揉。不过虽然揉腹有诸多的好处,但每天坚持也确实会造成一定的负担。那么想要解放双手怎么办?艾益生的砭石自动揉腹仪佩戴轻松、揉腹给力,在夏季这样的瘦身好时节就能帮您轻松揉出“小蛮腰”。

这款砭石自动揉腹仪采用了天然泗滨砭石作为按摩头,在揉腹时,砭石按摩球会与皮肤摩擦并释放超声波脉冲和多种微量元素让揉腹的效果加成。同时其按摩盘上的6颗按摩球的大小、高度、排列方式也历经了几十次不断调整才最终定型,它们一大一小、一高一低相间排列,能够制造出明显的按揉感,而且力道均匀、体验舒适、渗透力强,完全可以模拟人手围绕肚脐按揉的动作,实现揉腹自动化充分解放双手。另外这款砭石自动揉腹仪还具备三档可选的恒温加热功能,不但能够增强对穴位的刺激而且可以提升按揉的舒适体验,此外它的按揉方向以及速度快慢也均可调整,大家完全可以根据自己的需要去找到更适合自己的按揉方式。

艾益生砭石自动揉腹仪为了让大家佩戴方便舒适,还采用了可调节的腰带式设计。这样不论是站着揉、坐着揉、躺着揉,都不受到限制。同时它的按摩盘也是可拆卸设计,方便清洗也更干净卫生。其自带15分钟的定时功能因此无需费心计时,让揉腹也能成为一种轻松享受。

每日揉腹好处多,不但能够帮助增强肠胃功能,同时也有益于身体毒素的排出,这些对于我们的夏日瘦身计划来说有着莫大的帮助。而有了艾益生砭石自动揉腹仪,就可解放双手轻松揉腹,让美容瘦身休闲娱乐都不耽误哦~

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