明明有勤劳护肤，每天洗澡爱干净，但皮肤状态却越来越差，脸上不断冒痘，皮肤泛红、干燥掉皮……这是怎么回事？

这有可能是因为一些我们习以为常的护肤方式，打破了皮肤微生态的平衡，让皮肤屏障受损了！

皮肤“微生态”是什么？

简单来说，就是生活在皮肤上的微小生物与皮肤、外界环境共同组成的生态系统。它们之间互相合作、互相制约，维持着皮肤微生态的平衡。皮肤上特定的细菌会分泌抑制炎症的物质，加强细胞之间的联系，在皮肤表面形成了一道生物屏障。

皮肤微生态系统在人们刚出生时就已经有了，只是随着时间的推移，才慢慢发展稳定[1]。就跟地球陆地板块一样，亚洲的居民多属于黄种人，不同肤质也有不同的微生物“常驻民”。比如葡萄球菌和痤疮丙酸杆菌喜欢待在油性皮肤上，人面部前额和耳垂褶皱处相对偏油，尤其是在青春期，皮脂分泌会更旺盛。

当然，“常驻”菌群也给人们带来很多益处。在正常的菌群环境下，皮肤微生态良好发展，促进皮肤内细胞生长，保证皮肤的正常代谢。另外微生态菌群构成的皮肤屏障，可以保护裸露的表层皮肤，减少皮肤问题发生。

但当外界刺激过于猛烈，如洗面奶、沐浴露选用清洁力太强的产品，或者过度清洁，就会导致皮肤表层油脂缺失，破坏了菌群的生活环境，皮肤可能会产生一系列问题，如特应性皮炎、痤疮、脂溢性皮炎等。

可见，要想皮肤健康漂亮，保持皮肤微生态的平衡是非常重要的！

该如何调整皮肤微生态呢？

1：挑选正确洗护产品

把清洁力太强的产品收起来（扔掉～），根据自身肤质选择合适的、温和不刺激的洗护用品......

2：挑选合适的护肤品

在日常护肤中，可选择有调节皮肤微生态平衡的护肤品，美人媄焕彩花油精粹液，专为肌肤调理定制，它拥有四季花凝露专利，把天然古方和现代护肤品完美结合，还融合了现代的精尖科技：凝珠微囊包裹技术，10万颗微囊脂质体，锁鲜封存活性成分，纳来小分子高效渗透，释放植物能量更鲜活、更菁纯，把四季花凝露的作用发挥到极致，天然植萃能有效维持表皮的微生态平衡，优化表层菌群环境，促进原有微生态平衡的恢复。还能深层保湿补水，焕亮肌肤。所以强烈建议过了30岁的姐妹们，趁着皮肤状态还能补救，一定要试一试美人媄的焕彩花油精粹液，护肤第一步，也是最重要的就是选对产品，改善皮肤健康，解救受损屏障！

责任编辑：kj005