耳鸣是在无外界声音刺激的情况下，主观听到持续声响的症状。由听觉感受器及其传导路径的病理性刺激或听觉中枢病变所致，听到的声音包括嗡嗡声、嘶嘶声、轰隆声等，而且通常是持续或间歇性的。

耳鸣伴随的信号和症状因人而异，主要取决于引起耳鸣的原因和严重程度。下面是一些可能伴随耳鸣的常见信号：

①听到连续的或间歇性的嗡嗡声、嘶嘶声、吱吱声等；

②听力下降，尤其是在耳鸣发作时；

③头晕或眩晕，特别是在患内耳疾的情况下，如美尼尔氏症；

④耳朵有堵塞感，尽管实际上没有物体存在，这种感觉可能伴随着耳鸣发生；

⑤有耳痛或不适感；

⑥焦虑和失眠。患者可能因为难以忍受的声音而感到疲惫不堪，日常生活和睡眠受影响。

常见的预防耳鸣的方法有：

①清洁与保护。保持耳朵清洁卫生；轻柔地清洁耳朵，避免使用硬物挖耳；使用棉签时要小心，不要插入耳道过深，以免损伤耳朵周围的组织或神经；在游泳前使用合适大小的耳塞，防止泳池水和细菌进入耳朵引起感染。

②避免感染。在洗澡时避免洗发水进入耳朵，以免导致耳朵感染；如有耳朵出血等异常情况，应立即就医进行全面检查，并遵循医生的建议进行治疗。

③放松心情与保证睡眠。放松心情，避免过度压力；保证足够的睡眠和休息，有助于维护整体健康，包括耳朵健康。

④远离噪声与不良习惯。远离噪声环境，以减少对耳朵的伤害；戒烟戒酒，避免对听力产生不良影响。

在治疗上，耳鸣的治疗包括营养神经、扩血管、改善微循环、理疗、针灸等。这些治疗方法可能会因个体情况而异，因此最好在医生指导下进行。银杏叶提取物注射液（extract of ginkgo biloba leaves injection，EGB）在临床常被用于治疗耳聋耳鸣。银杏叶提取物主要成分为银杏内酯和黄酮苷，具有降低血液黏稠度、抑制血管痉挛以及调节神经递质释放等作用。

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