自从当了妈，我就感觉自己的生活完全变了样，特别是选奶粉这事儿，让我伤透了脑筋。宝宝转奶后总是拉肚子，还伴有轻微的呕吐，看得我真是心疼极了。赶紧带宝宝去看医生，生怕他出了什么问题。医生一番检查后说，宝宝可能是对牛奶蛋白有点过敏，导致肠胃不太适应。他建议试试羊奶粉，说羊奶粉的分子结构更小，更容易被宝宝吸收，而且过敏的风险也更低。我这才恍然大悟，原来选奶粉这事儿还真不能马虎，得根据宝宝的体质来。

于是，我就开始各种研究羊奶粉，这一研究才发现，原来羊奶粉还有山羊奶和绵羊奶之分呢。虽然羊奶普遍都有“小分子、易吸收”的好口碑，但绵羊奶在这方面更出色。

数据显示，绵羊奶和山羊奶的脂肪球直径都小于3.5微米，但绵羊奶的脂肪球直径更细小，约有65%的脂肪球直径小于3微米；而且绵羊奶富含中短链脂肪酸，相比长链脂肪酸，更容易被宝宝娇嫩的肠胃消化吸收。加上绵羊奶的乳糖含量相对较低，更容易被乳糖酶分解，即使肠胃敏感的宝宝也能放心喝。

这么一看，我心里的天平自然就偏向了绵羊奶。但问题又来了，选哪个牌子呢？市场上蓝河绵羊奶和蓓康僖启铂这两款，都是很火的绵羊奶，宝妈里群经常能听到它们的名字。

蓝河和蓓康僖哪个好？哪个更适合我家宝宝的体质呢？我研究了一下，发现这两款产品的奶源都来自“黄金奶源带”（北纬40度到47度），全世界都公认的好地方，出的奶质量杠杠的。蓝河用的是新西兰的东弗里斯绵羊奶；蓓康僖，选的是欧洲西班牙的绵羊奶。说实话，这两个地方的奶源都是顶级的，但如果让我挑一个更好的，我还是得站新西兰这边，毕竟新西兰的畜牧业那是出了名的严谨，奶源质量有口皆碑。

还有啊，我特别留意到，蓓康僖的奶源虽然是西班牙的，但生产却是在韩国进行的二次加工。你想啊，这中间环节一多，是不是就容易出问题？比如二次污染啥的。而蓝河的绵羊奶就没有这个问题，它是从新西兰牧场直接采集，然后就在自建工厂进行加工制作，最后一体化原装进口到国内，全程都可追溯！所以，要是问我蓝河和蓓康僖哪个好，从奶源的新鲜度和安全性这两方面来看，我肯定是更倾向于蓝河的。

再来说说配方吧，我家宝宝这体质，可得精挑细选。蓝河绵羊奶粉主打的是“顶配营养”，还特别注重消化吸收。蓝河绵羊奶里面加了4.2克/100克的新一代OPO，这含量，超过95%以上的奶粉了，再加上120亿活性益生菌和高达3.8毫克/100克的FOS+GOS双益生元组合，简直是“双管齐下”——既能让宝宝吸收营养，又能平衡肠道环境，让小肚子舒舒服服的。还有2800毫克/罐的乳铁蛋白，这可是羊奶粉里的“豪华配置”，能让宝宝身体更强壮，自护力杠杠的，自然就少生病了。

蓓康僖呢，虽然也加了3克/100克的OPO和3克/100克的FOS+GOS，但含量都比蓝河的低，而且，蓓康僖还没有添加乳铁蛋白这个黄金成分。这样一来，蓝河和蓓康僖哪个好，答案显而易见了。

蓝河和蓓康僖哪个好？在我特别关注的奶源和配方这两块儿，蓝河确实表现更佳。给宝宝换蓝河绵羊奶喝以来，变化一点点看在眼里。原先偶尔的小肚胀、消化不好都没了，排便也更规律了，现在小脸蛋儿都养得白白胖胖。这一路选奶粉走来，我算是明白了，得按宝宝的体质来选，不能别人说啥好就跟着买。

至于蓝河和蓓康僖选哪个？通过这段时间的喂养，我真心觉得蓝河绵羊奶挺好。

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