在河北石家庄这座充满烟火气的城市里，34岁的沈潜以职场女性、母亲与妻子的多重身份，书写着属于自己的成长篇章。这位毕业于中文师范专业的宝妈，在传媒行业深耕11年后，凭借对AI技术的探索与坚持，成功突破职业瓶颈，实现了工作效能与生活幸福感的双重提升。她的故事，成为数字时代普通人主动进化、拥抱变革的生动注脚。

大学期间，沈潜曾赴基层支教半年，这段经历让她深刻体会到教育的意义。然而，性格温和的她发现自己更擅长文字创作而非班级管理，于是毅然转向传媒行业。自大四起，她扎根同一家传媒公司快消品事业部，从项目招投标、策划执行到文案撰写、统筹落地，逐步成长为独当一面的“多面手”。

结婚生娃后，沈潜的生活节奏骤变，碎片化学习成为常态。尽管如此，她始终保持着对知识的渴望，在照顾家庭与工作的间隙中寻找成长机会。这种坚持，为她日后拥抱AI技术埋下了伏笔。

几年前，沈潜偶然接触风变编程课程，虽因工作繁忙搁置，但对技术的兴趣悄然萌芽。随着AI在传媒领域的应用逐渐增多，她意识到系统学习AI的必要性。2023年3月，在家人全力支持下，她报名“风变AI成长计划”，开启了AI学习之旅。

“我想给孩子树立热爱学习的榜样，也想突破职业局限。”沈潜说。她利用午休和下班时间碎片化学习，通过电子笔记整理提示词等关键信息，效率大幅提升。首次完成15元贴纸商单时，她真切感受到AI技术带来的成就感，随后加入更高强度的AI社团，进一步深耕。

加入“风变集智AI PPT社团”后，沈潜的工作效率实现质的飞跃。以往制作招投标PPT需5-7天，如今仅需2-3天；从文稿撰写到全流程设计，她均能从容应对。更令她惊喜的是，通过社团公开课竞稿，她成功中稿并获得220元收入，学习期间累计变现400余元。“直接派单模式让学员在实践中成长，这种学习体验非常珍贵。”沈潜表示。

在“风变野菩萨AI视频社团”，她的视频创作能力同样突飞猛进。通过文生图、图生视频技术，她不再需要耗费大量时间寻找素材，视频表现力显著提升。她为公司制作的人物IP视频从简单拼接进化为运用首尾帧串场的创意作品，吸引力大幅增强。

2025年，沈潜迎来职业生涯的高光时刻——在野菩萨老师带领下，她深度参与“2025世界人工智能大会（WAIC）”《吴冠军对话司马贺》项目，担任项目助理、字幕编辑及图像生成艺术师。在文生图环节，她总结出“简化指令、给予AI自由空间”的宝贵经验，生成的作品屡获好评。

“参加世界级盛会是我从未想过的，AI让我看到了更广阔的天地。”沈潜感慨道。她发现，AI学习不受年龄与职业限制，社团中甚至有76岁的高龄学员，“只要想成长，每个人都适合学习AI”。

随着学习深入，沈潜的思维方式发生根本转变。她认识到，AI不仅是效率工具，更是与人类思维交互的伙伴。“不同的提问方式会引导AI产生截然不同的结果，学会有效交互是关键。”

展望2025年下半年，她计划深化AI视频学习，掌握PS等设计软件，并探索AI产品管理岗位。她坚信，AI将渗透至各行各业，提前布局技术能力是为未来增添选择。“从国家发展来看，AI是必然趋势。每个人都应学习AI，拥抱变革。”沈潜说。

沈潜的故事，是一部普通人借助AI实现自我突破的进化史。她在数字浪潮中打破思维边界，既赋能工作，又缓解了生活焦虑。正如她所言：“当我们敲下第一个AI问题，改变的种子便已埋下。”

在科技飞速发展的今天，沈潜的经历映照出一条可复制的成长路径：保持开放心态，持续学习探索，普通人亦能在AI时代绽放独特光芒。她的故事，或许正是你我未来成长的缩影。

责任编辑：kj005

文章投诉热线:157 3889 8464  投诉邮箱:7983347 16@qq.com