当验孕棒上出现两条红线，大多数准妈妈的第一反应往往是：“该补充叶酸了”。叶酸作为备孕和孕早期的关键营养素，早已深入人心。然而，走进药店或打开购物网站，面对“普通叶酸”与“活性叶酸”两种选择，许多孕妇陷入困惑：这两者究竟有何不同?为什么越来越多的人开始选择活性叶酸?

普通叶酸，即合成叶酸(蝶酰谷氨酸)，是我们最常见、最传统的叶酸补充形式。它价格亲民，被广泛添加于各种孕妇维生素和强化食品中。但鲜为人知的是，这种叶酸进入人体后，并不能直接发挥作用。普通叶酸必须经过一系列复杂的代谢转化：首先在肠道被吸收，然后在肝脏中经过二氢叶酸还原酶(DHFR)的作用转化为二氢叶酸，再转化为四氢叶酸，最后通过亚甲基四氢叶酸还原酶(MTHFR)的催化，生成最终的活性形式——5-甲基四氢叶酸(5-MTHF)。

这个看似顺畅的转化过程，却隐藏着一个关键问题：根据多项研究，相当比例的人群存在MTHFR基因多态性，导致这个关键酶的活性显著降低。这意味着，对于这些人群，即便补充了足量的普通叶酸，身体也无法高效地将其转化为可利用的活性形式。

活性叶酸，科学名称为5-甲基四氢叶酸(5-MTHF)，正是普通叶酸在体内转化后的最终有效形式。活性叶酸跳过了复杂的转化步骤，进入人体后可直接被吸收利用。这不仅提高了生物利用度，也避免了因转化障碍导致的叶酸利用率低下问题。无论MTHFR基因型如何，活性叶酸都能被有效利用，解决了近半数人群因基因差异导致的叶酸代谢障碍问题。

Quatrefolic® 活性叶酸凭借其创新的技术和坚实的科研背景，在全球市场中脱颖而出，它为人体提供具有高效生物利用度的5-MTHF，无需担心因亚甲基四氢叶酸还原酶(MTHFR)基因多态性带来的健康挑战。同时，Quatrefolic®采用独特的氨基葡萄糖盐形式，相比普通叶酸具有更高的溶解性，其活性形式无需体内代谢即可直接被人体利用。临床试验证实Quatrefolic®活性叶酸作为叶酸补充剂，在女性生殖、妊娠等领域均具备有效性和安全性。

普通叶酸因其经济性和普及性，在过去几十年中为降低出生缺陷作出了巨大贡献。但随着科学认知的深入和营养科技的进步，以Quatrefolic®为代表的先进活性叶酸，凭借其“直接利用、突破基因限制、高效吸收、科学实证”的综合优势，正成为越来越多注重科学营养的孕妇和备孕家庭的安心之选。

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责任编辑：kj005

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