身体好，是一种了不起的软实力。照顾好自己的健康，“植物饮食”很重要！

如果你总觉得身体欠自己一个“满意”，可能忘了，自己欠身体应有的“投资”和“坚持”，毕竟所有的健康都是需要用心经营的。在营养选择上，当然也要够用心才行。

刚刚过去的“世界植物奶日”带你我了解了植物饮食的益处，而想要探索更多营养美味，维他奶的“植”播时间可别错过！

这次“植”播，特别要推出的国民饮食的必备“单品”——大豆一定要重点加关注！

作为早餐常备，多种口味的维他奶是大家没有理由拒绝的选择。而豆奶由大豆组成，营养全面，构成也更符合人体需求。

特别是大豆还含有大豆蛋白、不饱和脂肪酸、钙、钾等微量元素，以及多种维生素、膳食纤维等，是营养丰富的天然食品！

《中国居民膳食指南（2022）》建议成人每周食用105-175克大豆，按照蛋白质单位换算，大概相当于每天喝250-350毫升豆奶。凑巧的是，维他奶刚好满足这个需求！

维他奶所采用的每一颗非转基因大豆都来自精心培育，产地位于北纬45~50°的黄金大豆种植区，提供均衡营养的同时，让你充分感受到来自大自然馈赠的营养与美味。

与此同时，维他奶中的大豆精华成分含有丰富的优质植物蛋白，以及9种人体必需氨基酸和多重B族维生素。

早餐拉开了城市的烟火气，无论地处繁华街头的便利店，还是隐藏在市井长巷中的小食店，随手都可以买到一份经典的维他奶组合早餐。

更重要的是，维他奶0胆固醇、低饱和脂肪，还有原味豆奶、低糖豆奶、黑豆奶以及香草味豆奶和巧克力味多重选择，看完这场“植”播，真的很难不心动！

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