在积极响应国家应对人口老龄化中长期规划以及深入推进 “健康中国2030”战略的时代背景下，老龄化社会进程的加速以及慢性病对公共卫生领域带来的挑战日益凸显。2025年伊始，青岛理工大学的学子，自发组建起“夕阳红・健康新视界”团队，秉持着社会责任感，利用寒假时间踏上返乡之路，精心组织并开展了以“慢性病老人健康短视频使用情况调查”为核心的社会实践活动。

此次活动横跨山东省、湖北省、福建省、安徽省等多个省份，深入社区与乡村，与近500名老年慢性病患者倾心交流，获取了极具价值的一手资料，致力于探索健康短视频在老年慢性病患者自我管理中的作用与影响，为提升老年群体健康素养、助力健康老龄化社会建设注入青春力量。

乡野社区寻真，叩响健康心门

“夕阳红・健康新视界”团队成员跨越四省十城，走进家乡的社区与乡村，开启了为期一个月的实地探寻之旅。团队精心设计并发放近500份问卷，回收有效问卷468份，有效回收率达93.6%。通过对问卷数据的深入分析，清晰地了解到老年慢性病患者对健康短视频的使用频率、内容偏好以及使用体验。在实践过程中，成员们与老年患者促膝长谈，耐心倾听他们在接触健康短视频时遇到的困难与收获，挖掘出30余个触动人心的典型案例，为后续研究筑牢根基。

光影科普传情，点亮健康灯塔

团队化身知识的传递者，在社交媒体平台上精挑细选一系列优质健康科普短视频，内容涵盖健康饮食、运动锻炼、情绪调节等关乎老年人健康生活的重要领域。在老年活动中心，累计组织播放科普短视频20余场，覆盖老年群体达350余人次。这些短视频如同一束束温暖光，为老年人照亮健康管理的前行道路。面对老年人在使用智能手机和短视频平台时遇到的技术难题，团队成员给予一对一的贴心指导，经过培训，85%的老年人能够熟练掌握短视频平台的基本操作，提升了媒介素养，拥抱数字化生活带来的便捷与美好。

实践感悟沉淀，展望健康未来

在实践的征程中，团队成员深刻感受到老年群体对健康知识的热切渴望，以及他们在数字化时代的迷茫与无助。团队队长张依琳感慨道：“与老年患者的每一次交流，都像是一次心灵的触碰。我们越发明白，健康科普不仅要有科学的内核，更要以一种温柔且易懂的方式传递给老年人。期待未来媒体平台能成为温暖的港湾，为老年人打造更多专属的科普短视频，确保内容真实可靠，助力他们稳稳地握住健康的钥匙。”

此次实践活动不仅为老年慢性病患者送去了实用的健康科普知识与技术支持，也为相关研究积累了宝贵的数据财富。研究成果将如同启明星，为优化健康科普短视频内容、提升老年人健康管理水平指引方向。同时，活动积极响应国家战略，推动健康科普形式创新，为构建老年友好型社会提供了生动的实践范例。团队成员任志飞分享道：“这次实践是一场成长的蜕变，让我深切领悟到理论与实践相结合的魅力。参与此次实践后，我的社会责任感与服务意识得到显著增强，它将伴随我未来的每一步。”

展望未来，该实践团队将继续以坚定的步伐聚焦银龄健康问题，深化研究深度，拓展实践广度，为提升老年慢性病患者健康素养与自我管理能力倾尽全力。团队也热切期盼更多社会力量能够汇聚，共同关注老年群体的健康需求，携手共筑我国健康科普事业的美好明天。

（撰稿人：张依琳、孙欣  来源：青岛理工大学人文与外国语学院）

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