清晨的地铁里，揉眼的上班族；深夜的台灯下，滴眼药水的学生。

随着电子设备的普及和工作节奏的加快，越来越多的年轻人加入了“干眼大军”。重庆普瑞眼科医院角膜及眼表科副主任刘军奇表示，根据最新发布的《中国干眼专家诊疗共识》，我国干眼症发病率已达21%-30%，而年轻群体正成为增速最快的人群。在干眼门诊中，长期佩戴隐形眼镜的职场女性与重度依赖电子设备的学生，构成了年轻患者的两大核心群体。

美丽背后的负担，警惕隐形眼镜背后的眼表危机

对于无数年轻职场女性而言，隐形眼镜尤其是美瞳，已从医疗用品转变为“面部配饰”和审美刚需。重庆普瑞眼科医院角膜及眼表科副主任刘军奇指出，隐形眼镜本身会形成一道屏障，即使是高透氧材料，其透氧率也远低于角膜直接接触空气的状态，长期佩戴会导致角膜处于“慢性缺氧”状态。角膜约80%的氧气需直接从空气中获取，缺氧会引发角膜缘新生血管生长，这直接削弱了角膜的透明性和健康度。并且，许多人为追求性价比或流行款式，选择了透氧性较差的美瞳镜片，美瞳镜片上的色素层通常印染在镜片夹层或表面，会进一步阻碍氧气交换，并可能因摩擦或色素脱落直接刺激眼表。

盯出来的“屏”困一族，你的眼睛正在“慢性干旱”

教育信息化与远程办公的普及，长期使用电脑、手机的年轻职场人和学生群体，正被牢牢锁在“屏幕围城”之中。刘军奇主任介绍，据调查数据显示，大学生日均屏幕使用时间普遍超过8小时，而IT、设计、金融等行业的年轻员工则经常超过10小时。当眼睛专注屏幕时，人的自然眨眼频率会从正常的每分钟15-20次，骤降至5-7次。眨眼次数锐减，意味着泪液更新不足，泪膜稳定性迅速下降，蒸发加速，长此以往，负责分泌“锁水”油脂的睑板腺也会功能紊乱甚至萎缩，造成不可逆的损伤。

建立眼表健康坚固防线，个性化诊疗更精准

干眼管理不是一次性的战役，而是一场需要策略的“持久战”。刘军奇主任指出，分型诊疗成为防治的关键，重庆普瑞眼科医院采用的“精准诊断，综合治疗”原则，通过专业检查明确患者干眼的具体类型和程度，为每位患者“量眼”定制个性化的诊疗方案。轻度干眼以生活干预+物理治疗（熏蒸/按摩）为主，修复眼表功能。同时，处理干眼炎性反应的病因，如清洁睑缘炎患者的睑缘。对于中度干眼，需多措施全方位治疗，在轻度基础上，增加OPT强脉冲光等核心治疗，并可能联合抗炎药物。关于重度干眼，以“OPT+理疗+药物”的联合方案为主，干眼需进行长期、系统的慢病管理，患者需要密切配合医生调整方案，注意全身性疾病共治。“高强度用眼人群，可以将眼部健康检查纳入年度体检项目。“刘军奇主任强调，“一旦出现持续的眼部不适，切勿自行诊断、随意用药，务必寻求专业眼科医生的帮助，进行科学的眼表分析，明确干眼类型和严重程度，从而接受个性化的分级治疗。在享受数字时代便利的同时，一定要守护好我们最珍贵的眼睛。”

精于诊断，准其治疗，重庆普瑞眼科医院，作为普瑞集团深耕西南地区的核心力量，始终秉持“用爱传递光明”的使命，医院专设的干眼门诊，为患者提供从精准评估、个性化治疗到长期管理的“一站式”诊疗服务，以坚实的专业能力，守护山城人民的视觉健康。

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责任编辑：kj005

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