暑假期间，孩子们户外活动减少，电子产品使用时长增加，近视防控迎来关键考验。如何跳出枯燥说教，让孩子主动建立护眼意识？爱尔眼科成都一城四院给出了趣味科普新方案。

7月至8月暑期，大型儿童科普舞台剧《瞳梦国奇旅》接连开演，走进成都高新区、成华区、武侯区，多场活动吸引了众多小朋友到场观看。活动将近视防控知识融入奇幻冒险故事，在欢声笑语中为孩子们播撒下爱眼的种子。

幕布拉开，奇妙的瞳梦国呈现在观众眼前。怀揣飞行员梦想的主角“爱宝”进入梦境，携手精灵大眼娃一同迎战食睛兽魔王，寻找守护视力的“5P护盾”。跌宕有趣的剧情牢牢抓住了孩子们的注意力，近视成因、健康用眼习惯、护眼小技巧都自然融入故事之中。剧场里，小朋友们跟随剧情呐喊助威；散场后，不少孩子主动和家长约定：要减少使用电子产品，好好保护眼睛。

除了沉浸式观剧体验，每场活动还在现场设置了眼健康基础检查区和互动区，把便民眼健康服务送到了家长和孩子身边。

科学护眼，家长需要知道这几件事：

充足的户外活动

自然光户外活动是广受认可的基础防控手段。自然光线有助于眼部健康，建议每天保障2-3小时的户外自然光活动，阴天也同样有效。家长可以利用早晚凉爽时段，安排孩子打球、骑行、户外散步，让双眼得到充分放松。

个体化干预需专业评估

需要提醒家长的是，在目前医疗技术条件下，近视不能治愈。市面上存在一些用于近视干预的处方药物与光学器具，但均须在正规眼科机构由医师面诊评估后，严格遵医嘱使用，并定期复查，家长切勿自行购药或盲目选配。“康复”“恢复”“降低度数”“近视治愈”等宣传缺乏科学依据，请家长保持警惕。

定期检查，建立视力档案

近视会引发视疲劳、视物不清、注意力下降等问题；高度近视会提升各类眼底病变的发生风险。近视防控防大于治，建议3岁以上儿童定期开展视力、屈光度、眼轴长度检测，建立专属眼屈光发育档案。眼轴长度、远视储备是监测儿童眼部发育的重要参考指标，长期动态随访十分关键。

此次《瞳梦国奇旅》多场连演，是爱尔眼科成都一城四院深耕儿童近视科普的缩影。从公益舞台剧、护眼研学、校园科普，到系统化视光检查、个性化近视防控方案制定，爱尔眼科持续探索孩子们乐于接受的科普形式，以专业医疗能力护航青少年眼健康。

暑假即将结束，如果发现孩子存在频繁眯眼、凑近视物、习惯性揉眼的情况，建议及时带孩子前往正规眼科机构进行全面视光检查，做到早筛查、早干预。多陪伴孩子走进户外沐浴阳光，坚持定期做眼健康检查，在专业医生指导下选择适合的防控方式，共同守护孩子清晰明亮的视界。

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责任编辑：kj005

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