你的膝盖是否会没有预兆地开始疼痛呢？一些常见的足部问题，比如扁平现象、X/O形腿等其实也会引起膝盖疼痛。当出现足部问题时，一双合适的矫正鞋及矫正鞋垫就是不错的选择。

足部问题也会发展成为膝痛源头

膝痛是成年人常见的症状之一，特别是在秋冬季节，因为天气时冷时热，膝盖疼痛的情况更是多发，很多情况比较严重的人走路都受影响。生活当中导致膝盖疼痛的原因有很多，除了常见的风湿和膝关节炎，还可能与一些足部问题有关，这之中就包括我们熟知的扁平足、X/O形腿。

有扁平足的人，站立时足弓位置看起来基本与地面平齐，呈现扁平状态，且常常伴有足外翻，因足弓塌陷，它会导致下肢力线传导异常，从而令胫骨内旋，继而易引发膝痛。X形腿指双脚自然站立时，两膝能相碰，两足内踝不能靠拢的状态，由于髌骨外移、股骨内旋，它会导致关节外侧结构受力过大，长期以往，可能会引起膝关节炎，带来膝痛；此外，O形腿则因为膝关节内侧受力过大，膝关节外侧副韧带疲劳，随着年龄增长也容易引起膝痛。

改善足部问题，专业配置可选爱矫健

力从脚起，足部是身体的地基，如果足部出现了问题但缺乏干预，随着时间推移，不止带来膝痛，还可能会对身体带来一系列影响。

当发现孩子有足部问题时，家长应予以关注，并建议及时带孩子到爱矫健矫正鞋及定制鞋垫中心测量和干预。爱矫健一直致力于国人足部健康，中心均配备有专业的仪器，可以全方位获取顾客足部数据；在此基础上，还有专业的足科矫形师团队，可以为顾客提供服务及足部处理方案。

在产品上，爱矫健有涵盖儿童及成人的多款产品。比如FTH儿童矫正鞋垫系列，包含9款鞋垫，内设不同程度的足弓支撑，可以减少足部旋前角度与外翻，防止足弓塌陷，降低足底压力，以减少脚底疼痛及足部伤害。还有成人矫正鞋垫系列，包含4款矫正鞋垫和10款配件，鞋垫和配件可以搭配使用，穿上能矫正配戴者不正常的步姿，使配戴者的足部各关节位置逐渐回复正常，平衡足底压力分布，减轻各种足痛问题，增加足部运动功能同时提高个人工作情绪及效率。此外，爱矫健还可提供多款矫正鞋、护足配件，会根据顾客的具体足部情况进行推荐。

足部的问题需要引起重视，不要拖延到情况严重甚至累及膝盖才后悔当初。但每个人的足部情况不同，选择矫正鞋和矫正鞋垫这类产品，还是建议到爱矫健矫正鞋及定制鞋垫中心这样的专业机构进行检测之后再进行专业配置。

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