2024年7月1至7月14日，许昌学院“医心护航，岁月同行”社会实践队走进禹州18个村庄开展了一场以“关爱一老一小，共筑健康中国梦想”为主题的社会实践活动，用实际行动助力健康中国建设。此次活动不仅在老人心中播种了关爱自己、关注健康的种子，更让队员们学会了如何以更加细腻与真挚的态度去关爱他人，理解世界。

一、问卷调研：倾听心声，共绘健康蓝图

团队成员带着精心设计的问卷，面带微笑，耐心的向每一位受访者介绍调研的目的与意义，并仔细的记录下她们的每一条回答。问卷内容涵盖了受访者的身体状况、生病时选择的就医方式、对医疗服务的满意度以及对留守儿童的看法等等。队员们耐心倾听老人的心声，细心地捕捉老人们言语间的微妙情感，敏锐地回应着每一个细微的需求和困惑，用智慧和温情编织着一张张心理支持的网络。许多老人在填写问卷时，都不由自主地放下了防备，与队员们分享起了自己的故事和经历，仿佛是与久违的亲人共叙家常。

二、血压测量：精准把脉，守护健康防线

在调研过程中，队员们发现很多老年人都患有高血压，但没有定时、定期测量过，面对这一情况，她们迅速行动，利用携带的血压计为老人们进行血压测量。针对血压偏高的老年人，队员们化身为“健康守护者”，耐心地讲解高血压的危害及防治知识，并为她们提供了个性化的饮食与作息的建议。这一举动，不仅为老人们送去了健康的福音，也进一步增强了她们自我保健的意识。

三、急救知识普及：赋能“自救”，点亮生命之光

急救知识的科普也成为了活动的一大亮点。针对老年人群体，队员们特别聚焦于呼吸道异物梗阻等高危紧急情况，以亲身示范的方式为老人们带来了生动实用的海姆立克急救法教学，提升他们的自救能力。通过模拟演示、ABC口诀总结、互动问答等方式，队员们成功地将复杂的急救知识变得通俗易懂，让每一位参与者都能够轻松掌握。同时，针对儿童群体，队员们设计了寓教于乐的“七步洗手法”练习和牙齿保护知识绘画游戏，让孩子们在玩乐中学习健康知识，树立良好的卫生习惯。通过这些活动，社会实践队不仅为当地居民带来了实际的健康益处，还增强了社区的健康教育和预防保健意识，促进了社区的健康和谐发展。

此次活动，是医学院社会实践队与浙江大学宋培歌教授科研团队联合共筑健康梦想的生动实践。医学院将以此为契机，更加坚定地秉持“崇德砺志，博学敬业”的校训精神，不断探索医学教育与社会服务相结合的新路径，深化与农村地区的紧密联系与广泛合作。

指导老师赵艳丽深情寄语：“在未来的日子里，我们期待医学院的师生们能够继续以满腔的热情和扎实的专业技能，投入到更多服务乡村、助力健康的行动中，书写新时代下医学教育与社会发展相融共生的新篇章。”

投稿人：李鑫如   指导老师:赵艳丽

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