2025年3月,国家卫生健康委联合教育部、体育总局等16个部门共同推进减肥的核心国家政策,实施为期三年的“体重管理年”行动计划,主张通过科学管理和全民参与降低肥胖率。为响应国家号召,4 月 17 日下午,由福建省杏林武学运动发展中心党支部发起,福建省交通规划设计院有限公司党支部及工会委员会、福州市鼓楼区文化体育和旅游局主办、福建闽派武医堂健康管理有限公司、福州有来门诊部、福州市台江区上海街道交通第二社区卫生服务站共同承办了《从颈腰腿痛认识正确使用脊柱》脊柱保健促减肥主题讲座。

此次活动将“武医宗师”郑怀贤武医武学体系中医非遗《伤科(运动)按摩术》文化与健康减肥生活理念深度融合,为一线企业员工大家带来了一场健康减肥防颈腰腿痛的盛宴。

本次讲座得到福建省交通规划设计院有限公司副总经理郑清松同志、工会陈平燕主席的支持,并特邀国家级社会体育指导员、中医非遗《伤科(运动)按摩术》代表性传承人方传杰医师亲临现场,以 “从颈腰腿痛认识正确使用脊柱” 为主题,开启了线上线下同步的精彩分享。讲座现场氛围热烈非凡,此次活动福建省交通规划设计院有限公司工会组织线上视频同步直播和线下60多人教学体验的形式,为公司900多名员工展开无差别课堂宣讲,让一线员工接受一次正确使用脊柱促减肥的的宣导,体现工会之家为职工服务的精神。

方传杰医师凭借深厚的专业知识,用通俗易懂、幽默风趣的语言,将晦涩的脊柱保健知识转化为生活实例,瞬间拉近了与职工们的距离。他还带来了一系列实用的运动康复减肥处方,手把手指导大家如何通过简单的日常锻炼,阻击肥胖,缓解脊柱压力,预防颈腰腿痛。职工们纷纷跟着练习,现场互动频繁,笑声与讨论声交织,学习热情高涨。

更令人惊喜的是,方医生在现场开展了评估、筛查、教学,让员工快速找出肥胖的原因。他凭借精湛的医术,风趣的教学管理,分析肩颈问题、长短腿等问题较为明显的职工,并进行现场调试,神奇的调理手法,让职工们的身体状况在短时间内就有了明显改善,大家亲眼见证了中医非遗伤科(运动)按摩术的 “奇迹”。大家无不惊叹连连,掌声不断。这场 “实操课”,让大家对脊柱健康锻炼促减肥,有了更直观、更深刻的认识。

“三分调,七分练”,方传杰医师根据多年临床实践经验,以及现“身”说法,以“身”作则,率先提出“筋骨问题是练好的、不是医生治好的”“减肥好途径就是强调好心态、正确使用关节、有规律的锻炼、以及正确的饮食管理”,他主张应该在中医非遗专业系统培养出来的“健康管理师”的管理下的健康运动更能促进减肥。

此次活动的圆满举办,不仅体现了国家提倡中医非遗进机关、进企业、进社区的正确决策,并提升了职工的健康减肥意识和自我保健能力,为开启体重管理年开了个好头。(胡光华)

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