夏天到了,很多人都会有食欲不振的表现,大部分人都会想当然地以为是天气热导致的,殊不知,很可能是因为脾胃虚弱。
脾胃虚弱指的是因脾气虚损引起的一系列脾生理功能失常的病理现象及病症,多因饮食失调、劳逸失度、或久病体虚所引起,随着时间的推移,从而耗伤脾胃,导致脾胃不足,运化失健,形成脾胃虚弱症。
脾胃虚弱的主要症状表现为以下六个方面:
大便:大便的形态可以很好地反映我们的身体状况,脾胃虚弱的人排便会有明显的大便溏稀、不成型以及粘马桶的表现,其实这就是脾胃运化能力不足,导致大量湿气停留在肠道内导致的。
脸色:身体的内在变化在面色上也会反映出来,因为脾胃虚弱会导致体内气血亏虚,就会让整个人看起来都面色无光泽、发黄。
口臭:脾胃虚弱的时候很容易出现口臭的问题,这是因为食物无法及时被身体所消化利用,胃部积食,产生的气味就会形成口臭。
打嗝:身体运化水谷的能力会减弱,继而引起中焦气机不畅,引起频繁的打嗝。
乏力:湿气在体内横生,人总是没精神,身体沉重乏力也是很常见的症状之一。
厌食:因为食物无法正常的消化吸收,所以脾胃虚弱也会导致食欲大受影响,食欲不振,食之无味。
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