近日，武汉科技大学计算机科学与技术学院为期两个月的“Color Walk”心理探索系列活动圆满收官。本次活动由学院学生发展服务中心“E心向阳”心理健康工作站、学院学生会联合主办，自三月启动以来，贯穿整个春季学期。活动创新融合心理健康教育、美育浸润与校园实践，以色彩为载体、行走为形式，引导广大师生觉察美好、调适情绪、滋养心灵，打造了沉浸式、轻量化的校园心理育人新场景。

相较于传统校园文体及心理赛事活动，本次“Color Walk”活动摒弃竞技化、专业化的评比模式，聚焦心理体验与正念觉察，构建了“低门槛、高参与、重治愈”的特色育人形式。活动以“选定一种颜色，发现一个世界”为核心理念，创新推出单主题色彩探索模式，每期设定一种专属主题色彩，鼓励师生走出教室、走出办公室，自主规划行走路线，捕捉校园场景中的同色系美好瞬间，以九宫格图文的形式记录生活、表达心境。

据了解，色彩与情绪调节、心理疗愈密切相关，积极的色彩感知能够有效舒缓焦虑情绪、激发正向心态，而主动聚焦、专注观察的行走记录过程，亦是正念心理训练的有效方式。活动跳出传统心理教育“说教式”模式，将心理健康疏导与审美教育、生活观察有机结合，引导师生暂时卸下学业与工作压力，专注当下、感知生活，在沉浸式探索中完成自我觉察与情绪自愈，让心理育人融入日常、贴近人心。

本次春季系列活动以六色接力的形式有序开展，先后推出绿色、红色、黄色、蓝色、粉色、白色六大主题，串联起完整的春日疗愈之旅。从初春盎然绿意的生机探索，到暖春红黄亮色的活力捕捉，再到暮春蓝白纯色的静谧感知，丰富的色彩主题覆盖不同心境表达。活动不设专业设备、摄影技巧门槛，沁湖湖畔、图书馆一隅、校园樱花步道、学院楼宇之间，皆成为师生发现美好、治愈心灵的取景地。活动期间累计收到数百份师生原创投稿作品，一批优质作品通过学院官方平台集中展示，形成了朋辈互助、正向共情的良好校园氛围。

为深化活动育人成效，本次活动同步开启“学院一角”特别企划，引导师生立足日常学习生活场景，重新审视朝夕相伴的校园环境。活动从建筑美学、校园冷知识、暖心瞬间三个维度出发，鼓励师生捕捉学院楼宇光影、留意温情细节、挖掘校园温度，让大家在熟悉的场景中发现陌生的美好。楼梯间的细碎光影、黑板上的暖心留言、师生间的温情互动、校园志愿服务的平凡身影，一个个细微场景汇聚成温暖的校园底色，也让师生在沉浸式感知中涵养感恩之心与人文情怀。

不少参与师生表示，此次活动让自己跳出了固定的学习生活节奏，学会用心观察身边美好，有效缓解了心理压力，在简单的记录与探索中收获了治愈与成长。

“开展轻量化、场景化的心理活动，核心是降低师生参与心理教育的门槛，推动心理育人从被动干预转向主动赋能。”学院“E心向阳”心理健康工作站指导教师闫昌昊表示，本次活动以美育心、以景润情，通过引导学生发现美、记录美、分享美，持续培育积极心理品质，依托朋辈传播与分享，构建全方位、沉浸式的心理支持体系。

近年来，武汉科技大学计算机科学与技术学院始终高度重视学生心理健康教育工作，依托“E心向阳”心理健康工作站，持续完善“课程教学+实践体验+品牌活动”三维心理育人体系，常态化开展心理嘉年华、心理沙龙、沉浸式体验等特色育人活动。此次“Color Walk”心理探索活动的成功举办，进一步丰富了学院心理教育载体、创新了育人形式，有效推动心理健康教育与校园文化建设、美育教育深度融合，切实以温润育人举措护航青年学生身心健康成长。

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