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从二级咨询师到督导专家:周正的心理学修行之路

从二级咨询师到督导专家:周正的心理学修行之路
2025-05-30 18:00:04 来源:今日热点网

如今心理健康意识在社会各层逐步觉醒,心理咨询师这一职业正从边缘走向主流。无论是校园中的心理课桌,还是职场中的情绪管理讲座,人们开始意识到“好好活着”的前提,不只是物质富足,更是心理稳定。而在这条从“需求”到“认同”的行业进程中,心理咨询师的专业成长也正迎来新的挑战与机遇。

“心理咨询不是学几本书、拿个证就能上路的行业。”在秦皇岛深耕心理咨询服务25年的周正这样说。他从一名国家二级心理咨询师出发,一步步走到国内首届心理专家督导的位置,不仅靠时间的积淀,更靠对专业本质的执着守护。

2000年,心理咨询师这个职业在国内还鲜有人知,彼时的周正选择了一条少有人走的路。最初,他只是想“做点真正帮助人的事”。可真正接触个案后才明白,心理咨询远比想象中复杂:每一位来访者都不止是问题的集合体,而是一个独特的生命系统,需要被完整理解、细腻对待。

于是他开始不断学习,考取国家二级心理咨询师资格,系统掌握认知行为疗法(CBT)、正念疗法、人本主义等理论方法,深入钻研意象对话、催眠技术等深层沟通手段。不是为了“标新立异”,而是为了在面对各种来访者时,能有更多“听得懂”的语言和“靠得住”的工具。

随着经验积累和视野拓展,他逐步意识到:心理咨询师的成长,不止于个案技术的提升,更在于“看见他人”的能力拓宽。而这一点,在他走上心理督导之路时,被放大了许多倍。

成为国内首届心理专家督导,是对他多年临床实践的高度认可。也是他从“个人成长”走向“行业传承”的一个重要节点。在与年轻咨询师的督导互动中,他不再只是那个静静倾听来访者的个体支持者,更承担起引领和守护行业质量的责任。“做心理督导,就像做一面镜子,你得干净,也得温和。”

除了个体成长,周正还积极参与心理行业的本地实践。他是天津心理卫生协会会员,也是525心理网河北秦皇岛分站的负责人。他深知,仅靠几间咨询室的光亮,无法照亮整个城市的心理角落。于是他推动心理服务进校园、进社区,让更多人感受到专业心理支持的温度。他也坚信,真正的普及,不是“降低门槛”,而是“提高可及性”。

如今,他仍保持每年大量个案咨询时长,同时进行专业督导、团队培养,用一贯的温和语气、扎实的方法论,带领更多咨询师走上专业成长之路。他说:“我一直觉得,专业是根基,传承是责任。咨询师不该只想着‘做多久’,更该想‘为谁留下了什么’。”

心理学是一场修行。不是走几步就能抵达的终点,而是一条不断向内探寻、向外陪伴的路。周正走了二十多年,这条路不快,却稳。他用行动诠释了一个心理咨询师从业者的真正样貌——不是光环,而是厚度;不是标签,而是责任。

在一个情绪焦虑成为常态的时代,有人愿意沉下心来修炼“倾听”的艺术,并将其代代传承,这本身,就是心理咨询最深的意义。

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责任编辑:kj005

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